伊万杰琳·贝内代蒂大师课（III/V）
亚历山大技巧 3：节奏与热身
会员专享
演职人员
伊万杰琳·贝内代蒂 — 老师, 大提琴, 亚历山大技巧
埃利·莱维 — 大提琴
丹妮尔·阿克塔 — 大提琴
节目介绍
在这套由五部分组成的大师课系列中，著名大提琴家伊万杰琳·贝内代蒂指导伊莱·莱维和丹妮尔·阿克塔学习亚历山大技巧的基础，重点关注姿势、动作，以及如何形成一种更居中、更稳固且更具可持续性的音乐演奏方法。
亚历山大技巧由一位澳大利亚演员于19世纪末创立，旨在改善姿势、呼吸、耐力和发声投射。它最初的设计目的，是消除舞台上长篇吟诵莎士比亚台词所引发的压力与紧张。此后，这一技巧被调整应用于多个领域的日常需求与困难，从艺术实践到运动员及注重健康的人群。
1967年，伊万杰琳·贝内代蒂受伦纳德·伯恩斯坦亲自邀请加入纽约爱乐乐团，成为该团首位女性大提琴家及第二位获得终身职位的女性。她在乐团担任活跃而不可或缺的成员逾40年，参与了近千场音乐会、录音和电视制作（包括由伯恩斯坦指挥、享有盛名的青少年音乐会）。她曾在曼哈顿音乐学院执教20年，也是广受邀约的大师班教师和客座艺术家。现居纽约。